жирной

Жирная рыба — это не только вкусно, но и полезно для организма. Она богата Омега-3 жирными кислотами, которые снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшают работу мозга и нормализуют обмен веществ. Поэтому блюда из жирной рыбы являются отличным дополнением к здоровому рациону питания. Содержание статьи: Преимущества и приготовление блюд из жирной рыбы …