кето

Кето диета стала очень популярной в последние годы. Она основана на потреблении продуктов с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов. Рыба является одним из идеальных продуктов для этой диеты, так как она богата полезными жирами и белками, при этом содержит очень мало углеводов. Содержание статьи: Рыба в кето диете: …